Di post sebelumnya kan diberitakan kalo SNSD cuma makan 800KCal / harinya. Nah, hal ini sampe ke telinganya personal trainer mereka nih… Trus, dia ngomong apa ya ???
Ternyata, kalori yg masuk ke badannya member SNSD per harinya itu buka 800 KCalories kok. Hal ini diklarifikiasi ama personal trainer mereka sendiri loh…
Dia bilang gini
“SNSD’s calorie intake is 1200 calories, not 800. These shows tend to exaggerate things.” (Intake kalori SNSD per harinya adalah 1200 KCal, bukan 80-0. Acara ini terlalu melebih-lebihkan hal ini.)"
1200 KCal ini terdiri atas 6 jenis nutrisi utama disesuaaikan ama tingkat metabolisme per membernya. Tapi, karena sedang mempersiapkan konser2nya, SNSD mengurangi intake mereka, tapi gak terlalu drastis kok.
Contohnya, Yuri yg punya fisik yg sehat dan dia mengkonsumsi 1200 KCal per harinya, dan ini dibagi menjadi 4-5 kali makanberdasarkan tingkat metabolisme tubuhn ya yg tinggi. Yuri gak cuma mengkonsumsi buah, seperti pisang, tomat ceri dan sayur, seperti kubis, kentang manis doang kok. Tapi juga ada dada ayam dan susu. Member yg lain juga gitu, cuma mungkin disesuaikan ama kesukaan masing2.
Cuma, sih menurut aq ini tetep aja gak sehat. 1200 KCal ??? Itu mah baru separuh dari yg kita butuhin per harinya. Hmmm… Pokoknya, Chingu kalo mau diet, dietnya yg sehat ya…
Credit : allkpop
SNSD Releas Mini Album Hoot
Shoujo Jidai (SNSD) akan merilis mini album Korea mereka, "Hoot", di Jepang pada tanggal 22 Desember 2010, tepat sebelum Natal. ...
Entertainment’s CEO explains Big Bang’s unique comeback
With Big Bang’s Korean comeback underway, much attention is being put on their unique promotion style, which involves promoting the releases of G-Dragon and T.O.P’s unit group and maknae Seungribefore the group’s official comeback. In order to put it all into perspective, YG Entertainment’s CEO, Yang Hyun Suk, was interviewed byStar News on November 30th. ...
vs. Wrestling: We need your help!
As many of you know, allkpop made it into the final round of the Mashable Awards, all thanks to your love and support!...
Hellgate is back
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Quisque sed felis. Aliquam sit amet felis. Mauris semper, velit semper laoreet dictum, quam diam dictum urna, nec placerat elit ...
Post with links
This is the web2feel wordpress theme demo site. You have come here from our home page. Explore the Theme preview and inorder to RETURN to the web2feel home page CLICK ...
